SPECIAL FEATURE スポーツの奥深さ 281号(2023年9月10日発行) 特集内容CONTENTS 〈巻頭インタビュー〉楽しく練習を重ねていけば「運動オンチ」は克服できる! 柔軟性も体力の一要素 —— 目的にそった適切なストレッチ 動脈硬化への運動効果を予測するバイオマーカー 小学・中学時代の運動が将来の健康寿命を左右する